信用卡被停用了，怎么恢复？信用卡被冻结，可能是以下几个原因：

欠钱没还：如果你没按时还信用卡账单，银行可能会暂时冻结你的卡。

可疑交易：银行发现你账户有可疑交易，为了保护资金安全，可能会冻结卡片。

超过额度：你刷爆卡了，信用卡额度用光了。

银行风控：银行内部觉得有风险，可能会冻结一些账户。

法律问题：涉及到法律诉讼，法院让银行冻结你的卡。

要想解冻信用卡，可以这么做：

联系银行：赶紧打电话问客服，为啥冻结你的卡。

提供信息：按银行要求，提供身份证明和交易证明。

解决问题：

如果是欠钱，赶紧还钱，包括本金、利息和滞纳金。

如果是可疑交易，证明交易合法，提供证据。

如果是超额，还点钱，降低额度。

如果是银行风控或法律问题，按银行指示或咨询律师。

等银行处理：你提供了信息，解决了问题，银行审核后，卡就能用了。

信用卡被冻结，对征信有啥影响?信用卡被冻结，可能会影响你的征信，尤其是因为欠钱或超额引起的。影响可能包括：

信用评分下降：冻结记录会告诉征信机构，可能导致分数下降。

信用记录受损：冻结记录会在信用报告里保留，影响信用历史。

贷款难度增加：银行看到你的冻结记录，可能会对你信用状况不放心。

信用额度受限：即使卡能用了，银行可能因为之前的冻结记录限制你的额度。

为了避免征信受损，你应该：

及时还款：确保按时还信用卡，别逾期。

监控账户：定期检查账单，确保没有异常交易。

合理用卡：别刷爆卡，保持良好的信用习惯。

总的来说，信用卡一旦被冻结，要尽快联系银行，解决问题。同时，要注意冻结对征信的影响，采取措施改善信用状况。